纸杯肉馅饼新手

首先来说下这个肉馅饼，它是死面煎饼，里面包了茄子肉馅，香喷喷的，真好吃呀！吃这一个馅饼，蔬菜、肉、主食都有了！

饮食品种中，能和包子媲美的就是馅饼了。普通的饭馆为什么卖馅饼呢？因为它剩下的碎肉，刀头肉没办法处理。只有做丸子。而丸子的销量也有限，那就只能做馅饼了。拿刀头肉做馅饼，既经济又卫生，吃客也愿意买，既能开开斋又能裹腹，还省钱，一举三得，何乐而不为。所以，馅饼也比较受人欢迎。

晒晒老两口的极简早餐，茄子肉馅饼、南瓜小米糊、青菜炒鸡蛋，虽然只有3样，但是有肉有蛋有蔬菜，有粗粮有主食，味道好吃，营养还挺全面！

然而，虽然馅饼的营养含量很高，也很科学，但是你发现没有，馅饼里的油脂很多，用不了多久，包装纸上就会被油填满，你能不长肉？

要是想多补充点蛋白，又喜欢吃口感绝佳的牛肉，那肯定不能错过这款全黑椒牛肉口味酥皮馅饼了。这款牛肉馅饼真的很懂爱吃肉的人的喜好，连面皮都做的薄薄的，一口下去，酥脆的皮，肉质紧实的牛肉，口感层次相当丰富。因为是用生材料制作而成的，所以这款馅饼的口感和营养都得到了很好的保留，就算不给它加油，也能让人吃得满足。平时在吃这款馅饼的时候，我们也不用花费大量时间来倒腾厨房，只需要用上小火和平底锅煎七八分钟，或者掏出电饼铛用小火煎炸两面，等面皮炸到金黄就可以出锅开吃了。