诱惑食谱官方

很多网友好奇他是如何减肥成功的，他也在社交平台上分享了自己的食谱，“吃生菜不要酱，水煮蛋只吃蛋白，吃面或者饭要加大量醋，每天早晚一个苹果，还说胃里只要有点食物就可以”！不过看完他的食谱，很多网友表示做不到，不过也让我更加的佩服，如此的食谱，需要多大的毅力才能管住嘴，**住食物的诱惑啊！不得不佩服，心中有目标的人，真的能迸发出无穷的毅力！

篇幅有限，选择了清华大学食堂中比较亮眼的部分，要细说清华大学食堂的菜式，也许有人本科四年都没有吃过遍！也许嗜甜者能在清青休闲找到“面包诱惑”，也许夜宵爱好者能在桃李园找到烤串、花毛（花生毛豆拼盘）……还有更多“隐藏食谱”，就只等待走入清华大学校园的你慢慢挖掘了~

为了节约家里的存粮，多坚持几天，我们基本是一天两顿饭，基本就是各种面食和土豆白菜。孩子们以前就已经把土豆白菜列入“禁做食谱”了。因为没有别的菜，于是土豆白菜成为每天餐桌的主角。本以为又会被嫌弃，结果却出乎意料，两娃把菜和饭吃得干干净净。看来没有零食的诱惑家常便饭也成了珍馐美味。

在这个到处都能看到“美食诱惑”和“精修网图”的时代，谁没有试着减过肥呢？网络上五花八门的减肥食谱层出不穷，有些是经久不衰的，比如“哥本哈根食谱”和“升酮”饮食，有些是隔一段时间又重新出现的，比如“古朴饮食法”，还有两两结合、强强联手的，比如“古朴纯素饮食”。

在如今美食诱惑如此之多的年代，杨丽萍就是能做到对任何美食都无动于衷。在她的食谱上的东西真是少的可怜，就连吃水果，比如苹果，都是以“片”为单位的。