我的另一半是吸血鬼类似

把要求对方做什么，变成我可以做什么。通过改变自己能改变的部分，主动出击调整焦虑感。主动去监控并解决感情中的痛点，不要只关注恋人是不是要离开自己，有一些风吹草动就很恐慌，更好的办法是去思考哪些方面恋人的满意度下降的比较厉害，然后跟他及时沟通解决问题。学会把心态从索取型转变为付出型，在对另一半好的过程中体验到价值感。当你的眼睛不再只盯着收获了多少，而是把重心倾斜到给予爱上，总是害怕失去的感觉就会不攻自破。不过这里的付出也不是教大家一直付出，需要把握两个原则，一是确定对方的品行端正，不是那种自私不会把别人的好放在心上的人，二是学会及时止损，遇到情感中的“吸血鬼”的时候要及时离开保护自己。

***唱的不对，新娘也在为婚礼存钱。我会说，比如“好想坐享其成，拎包入住，什么都不用干”“我的愿望是我自己赚自己花，不用补贴家用”之类的话，也想过婚前先买一个单身公寓，听起来像是一个吸血鬼对吗？但其实，我不买贵的化妆护肤轻奢服饰，发钱的第一反应是存起来，不是不愿意和一个男人一起奋斗，只是担心兔死狗烹，落个凄惨。今年没有旅游之类的大笔支出，工作也再次稳定下来，继续保持了存钱的节奏，买了几只稳健理财产品，都在亏，但不多，小打小闹。理财方面，还是得保持学习和合理实践，这一方面在将来需要和另一半共同商议，不得不承认，我缺乏古典思维。

亲密关系中的模式，往往和原生家庭中的体验有着千丝万缕的联系。根据**学精神分析中的投射原理：当两个人处于亲密关系中时，彼此都会对这段关系有一个主观的定义，而这个定义就会造成双方将内心对另一半的理想状态投射到对方身上。如在童年早期，父母忽视孩子的正常亲密需求，对孩子的情绪冷漠以对，长大后有可能成为“情感吸血鬼”，在童年时缺失的温暖，经年后往往会在心中留下巨大的遗憾。