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研究发现，摄入少量的甘油二酯后，效果显著。随着每天连续摄入甘油二酯，血清甘油三酯浓度持续下降，体内脂肪分解速度加快。因此，长期食用甘油二酯可以更好地发挥功效作用，降低体内脂肪积累，改善代谢综合症和心血管疾病的发生风险。返回搜狐，查看更多

其实血管里的油脂，主要是指甘油三酯，甘油三酯甘油三酯其实就是脂肪。之前提到降血脂的关键是降低低密度脂蛋白胆固醇，血脂四项中第二关键就是甘油三酯。

其次，在控制甘油三酯的时候，我们不应该只是关注甘油三酯，更应该关注整体的血脂状况，比如胆固醇升高。因为高甘油三酯血症从未单独使用药物治疗，这意味着我们不应该孤立性地治疗甘油三酯升高。如果需要药物治疗，那么减少脂肪和糖的摄入，定期运动、减少酒精消耗以及停止吸烟就显得尤为重要。

综上所述，甘油三酯升高对我们的健康影响不仅只是甘油三酯升高，它更多时候与胆固醇升高合并存在。所以说，我们不仅需要关注甘油三酯升高，在多数情况下，我们更应该关注其他的问题，比如低密度胆固醇升高等等。

正因为这样，治疗高甘油三酯血症的建议不如治疗高胆固醇血症的建议那么明确。实际上，甘油三酯升高对我们的健康影响并不比胆固醇低，因为甘油三酯升高不仅只会引发心血管疾病的高风险，而且还与2型糖尿病息息相关。因此，本文我主要与大家解析一下，甘油三酯高应该注意些什么？如何调理降低？