梦话我会在睡觉时说更新时间

而且，它还有个睡眠监测功能，能将你睡眠过程中的打鼾时间和打鼾分贝记录清楚，还能记录你睡觉时说的梦话，这样就再也不用担心忘了说了什么梦话了。

提起睡觉时说梦话，磨牙等现象很多人认为这是非常平常的情况，很有可能就是我们的睡觉时做到噩梦了，才会出现的情况，然而事实并非如此，据研究表明出现这种情况是因为在我们睡着后我们的身体供血量不足，肝脏不能正常的进行工作才会出现睡觉时说梦话磨牙的情况。

虽然说进入睡眠状态后，人开始变得无**了，但是身体并非静止不动的，可能说梦话可能梦游等等，这些睡觉怪象，到底怎噩梦产生的？

睡觉时，大脑是可以阻止与做梦相关的身体活动，但这个阻止的过程常常有信号发不出去的时候，就导致了说梦话的情况产生。通常说梦话这种情况较常见于压力大或者有心理压力的人身上，而且有些人说的梦话还可能和白天所经历的事情息息相关。

要么你精神好点，多睡觉，这样睡觉就不会说梦话，要么就别乱想，安安静静睡，如果你实在要说梦话，那就早点分床睡吧